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Les premières règles, les règles douloureuses

Des sujets que j'aime aborder avec les ados/pré-ados et leurs mamans, pour un moment de complicité autour d'un thème qui les rassemble.

Ces ateliers permettent d'aborder ce processus qu'elles vont ou commencent à vivre, d'une façon différente des cours de biologie...( parce que nous ne sommes pas des planches d'anatomie).

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atelier ados et mamans règles douloureuses Estelle Naturopathie

Comprendre ce qui se passe, pourquoi il arrive que cela fasse mal et quoi faire pour l'éviter... Parce que ce n'est pas parce qu'on est une fille qu'on doit être tordue de douleur tous les mois, et parfois louper l'école tellement on a mal !

Des solutions naturelles existent et c'est je que je vous propose de découvrir au cours de ces ateliers.

atelier ados et mamans règles douloureuses Estelle Naturopathie

Plusieurs possibilités pour ces moments :

- Vous inscrire à une date proposée et rejoindre les autres participants (3 à 5 couples maman/fille). Prochaine date : SAMEDI 26 OCTOBRE de 10h30 à 14h30

- Vous préférez venir avec des personnes que vous connaissez ? Pas de problème, constituez une groupe de copines (au moins 3) accompagnées de leurs mamans et  contactez moi pour définir une date.

Contactez moi pour toute question !

- Atelier de 2h

- Préparation d'une huile de massage

- Envoi d'une fiche mémo avec tout ce qu'il faut savoir

30 euros par

 couple mère-fille

- Atelier de 1h30

- Envoi d'une fiche mémo avec tout ce qu'il faut savoir

25 euros par couple mère/fille

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